M570TU verify data mit bios update?

[Sony_Simon]

hallo
hab mir windows xp 32bit installiert und wolte nun das bios updten aber er lödt schon ganze 5h und seid 3h steht er auf verify data

was soll ich machen?

lg



edit
flashe gerade den ec

 

[desmond.]

Wie bist du vorgegangen?