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Netzteil reicht aus.
Da du nicht übertakten möchtest reicht ein günstiges H-Board.
Als Grafikkarte ist diese sehr zu empfehlen http://gh.de/eu/615035, die bleibt unter Last leise
Der AF 13 ist bestimmt ok, wenn du nicht übertakten willst. Dennoch würde ich den Mugen 2 von Scythe empfehlen. Ist bestimmt auch unter Last noch etwas leiser.