Hi stelle im Bios die V-core manuell ein auf die VID, und alle anderen Spannungen auf den niedrigsten Wert (bzw. bei RAM auf 1.8, so sind die schließlich für normalen Betrieb spezifiziert), dann testest du erst mal, ob die Komponenten in Ordnung sind und mit Standard settings laufen!!
Bei der Gelegenheit prüfst du mit Prime95 auch schön die Last Temperaturen, die ohne OC anliegen (lass ca. 2 Std laufen).
Ist das alles ok, fängst du an mit OC. Du erhöhst den FSB in Intervallen, die dir am ehesten zusagen (10 oder 15 MHz) und testet dann wieder - die Spannungen lässt du unten.
Erst wenn Prime95 bei einem oder mehreren Kernen aussteigt erhöhst du im jeweils kleinst möglichen Intervall die Spannung und testest dann wieder ... geht das nicht weiter, muss eventuell mal mit FSB bzw. Chipsatzspannung und RAM Spannung gespielt werden (wieder in kleinstmöglichen Intervallen).
Sind die Komponenten von hoher Güte, sollte ein hoher Takt mit minimaler Spannungserhöhung möglich sein.
Bei einem 45nm Prozessor gleich 1.5 Volt Spannung drauf zu jagen, halte ich für extrem fahrlässig. Zum einen, weil ich stark vermute, dass der angepeilte Takt (wenn die Komponenten ihn denn überhaupt mitmachen!) mit humanen Spannungen erreicht werden kann, und zum anderen, weil 45nm CPU's noch nicht lange am Markt sind und die Auswirkungen hoher Spannungen auf diesen kl. Fertigungsprozess wohl noch nicht hinreichend bekannt sein dürften (Stichwort Elektronenmigration).