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Die Seasonic oder ASUS PSU, wobei die Seasonic mit fast 250,- viel zu teuer ist. Kommt aber auch darauf an, was die Dinger bei deinem Kumpel in USA kosten.
Bei einem Monitor kann ich dir leider nicht helfen; da gibt es berufenere als ich es bin.
Die ASUS PSU ist ok.
Nur so aus reiner Neugierde, wo wohnt dein Kumpel in NJ? Ich war Mitte der 1980er Jahre über ein Jahr beruflich in New York und habe in New Jersey in der Stadt Englewood (Bergen County) gewohnt.