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Ja, das ist korrekt. Du solltest auf Windows 10 updaten.
Du kannst dir bei Microsoft das "Media Creation Tool" für Windows 10 laden und damit eine DVD oder einen USB-Stick zur Installation erzeugen.
Dann bei der Installation, wenn anch dem Produktkey gefragt wird, einfach deinen Windows 8 Key eintippen.
Leider steht nirgends deutlich genug, dass die aktuellen CPUs nicht mehr 100%ig mit Windows 7 und 8 kompatibel sind, und auch hier im Thread hat dich leider niemand darauf hingewiesen...
Die Abstürze erklärt das aber meiner Meinung nach nicht... hm.