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Da gibt es wohl keine generelle Antwort...
So eine CPU ist ein `Individuum` (Spacer-Rand oder -Mitte).
Wenn die richtige Kühlung vorhanden ist, erhöhe schrittig um 0,025 V.
Immer wieder mit zB: prime die Systemstabilität überprüfen !!
MEM Test ist auch noch angesagt.
Temp unter Last ( 3-4h prime95) sollen keine 65°C (mein Empfinden ! ) erreichen.