flash in jpg umwandeln?

Ich hab da auf ner Seite was gefunden
hier

und ich will das Stadion und links die kästchen abspeichern und zu nem text hinzufügen dass ich das ausdrucken kann.
kann mir jemand da helfen wie ich die flash datei überhaupt abspeichern kann?
ich wär sehr dankbar...

Die druck Taste oben rechts aufm keyboard drücken und in irgendeinem grafikprogramm einfügen drücken ^^