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Ist halt wilde Raterei. Dass die Kiste nur im Single-Channel läuft ist schoneinmal nicht in Ordnung, denn die Kiste hat ja nur zwei SO-DIMM Slots also muss das Ding im Dual Channel laufen, das hat nichts mit XMP usw. zu tun. Sprich da passt der CPU oder dem Mainboard etwas nicht, was auch solch Verhalten verursacht aber dir hätte zeitnah auffallen müssen als das zweite Modul eingebaut hattest. Wo hast denn gesehen dass er nur im SC Modus rennt?
Die Gehäuse haben meist Schwierigkeiten mit der Belüftung.
Da könnte man in den Deckel, falls noch Platz ist, einen großen langsam drehenden Lüfter einbauen, um die CPU-Belüftung zu verbessern.
Dein Problem dürfte Win 11 + 8gb RAM + APU sein.
Die lags entstehen vermutlich dann, wenn Dein System versucht, den fehlenden Speicherplatz auf die SSD auszulagern.
Gönn Deinem System mal vernünftigen RAM und es sollte etwas besser werden.
Ausserdem wäre es eine Überlegung wert, ob es bei einem solchen System nicht besser wäre, erst mal bei Windows 10 zu bleiben.
Win 11 frisst nur unnötig Ressourcen.
Meist ist das ein 80er (Kantenlänge), aber miß lieber mal den Lochabstand zweier benachbarter Bohrungen.
Ich meinte mit Zusatzlüfter auch einen im Gehäusedeckel, wo die vielen Löcher sind.
Da kann es aber Konflikte mit dem CPU-Kühler geben, da muß man testen und ein langes Lüfterkabel verwenden, sonst reißt man das bei der Demontage ab.
Auf dem Dual-Channel würde ich jetzt nicht so rumreiten, das bringt bei dem PC vielleicht ein paar Prozent Mehrleistung.
@wuselsurfer hatte gestern noch mal nachgeschaut, zwar sind hinten und CPU Bereich Löcher, jetzt kommt das große aber, ich kann keinen Lüfter befestigen
Wenn dann außen drauf, weil drunter ist ja das CPU Kühlerchen im Weg. Und der Lüfter bläst ja schon nach hinten raus und diesen durch einen stärkeren zu ersetzen wird auch nichts bringen da der Kühlkörper zu klein ist. Mal ganz davon abgesehen, dass das sicherlich nicht das Problem ist. Damit der so krass ins throtteling geht, dass der Mauszeiger für 1-3 Sekunden stockt müsste die APU oder die VRMs ja so dermaßen heiß werden. Und müsste dann auch beim Spielen (LoL ist zumindest mal installiert) erst recht auftauchen und auch länger anhaltend und davon wurde hier ja nichts gesagt.
Kannst ja mal Screenshots nach ein oder zwei 3DMark Durchläufen zeigen, bei den Ergebnissen sind ja verschiedene Diagramme dabei wo zumindest der Verlauf des CPU und GPU Taktes angezeigt wird.
Ansonsten eben erstmal alles neuinstallieren bevor du Geld in die Hand nimmst.
Eventuell könnte man ein paar Löcher vergrößern oder ein Stück Seitenwand unter dem neuen Lüfter rausschneiden, um den Luftdurchsatz zu erhöhen.
Den CPU-Kühler sollte man neu mit Wärmeleitpaste versehen und montieren.
Wenn man einen leisen Lüfter in der originalen Größe bekommt (Noctua, Pabst), ist das Problem vielleicht dann schon gelöst.
Habe mal LoL gespielt, wenn was los ist, zwischen 100 und 110 FPS und wenn ich alleine bin so 130 bis 140 FPS und einmal Fire Strike gemacht, bilder habe ich angehangen
Was komisch ist, mal habe ich mehrere Tage keine Probleme, mal habe ich wieder mehrere Tage immer wieder stocken und mal nach paar Minuten, nach paar Minuten nach dem Start, mal erst nach mehrere Stunden später
Werde auf jeden Fall noch RAM aufrüsten und Windows und Linux neu installieren